Ioga

La pràctica de ioga fomenta l'elasticitat, la flexibilitat i la coordinació, a més del treball de la respiració que ajuda a concentrar-se i relaxar-se.

Els objectius de ioga són:

  • Reconèixer els punts de tensió del cos i saber-los relaxar a través de la respiració i l’estirament muscular.
  • Reforçar els grups musculars que permeten una millor actitud i postura corporal.
  • Practicar exercicis de relaxació
  • Prendre consciència del propi cos mitjançant les postures pròpies del ioga

 

Destinataris: Nens i nenes a partir de 6 anys

Horaris: 45 minuts setmanals durant l’hora de pati (després de dinar)

Preu: 93 euros/trimestre (+ 16€/anuals quota associativa del Club)

Inici activitat: 1 d'octubre

Inscripcions i baixes

Per inscriure's o sol·licitar la baixa, podeu omplir les butlletes que trobareu a continuació i fer-les arribar a la recepció de l'Escola

Butlleta d´inscripció Butlleta d´inscripció

Autorització bancària Autorització bancària




Utilitzem cookies per millorar l'experiència de navegació. Si segueixes navegant entenem que ho acceptes.
Acceptar Més informació